Aggressionsbewältigung dient dem Abbau von aufgestauten Aggressionen und der Vorbeugung aggressiver Verhaltensweisen. Dabei kann durch verschiedene theoretische, praktische und physische Übungen im Rahmen eines Anti-Aggressivitäts-Training bzw. Anti-Gewalttrainings der Weg zur Kanalisierung von Wut, Stress und Gewaltbereitschaft geebnet werden. Aggressionsbewältigung beginnt schon im Kindergarten und der Vorschule, wo Kindern beigebracht wird auf Gewalt zu verzichten sowie Streitereien und Meinungsverschiedenheiten auf zivilisierte Art zu lösen. Später können spezielle Kurse, die von Pädagogen, Psychologen und Sozialpsychologen erarbeitet wurden bzw. begleitet werden, sich als sinnvoll und nützlich erweisen.
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Über Wutausbrüche, Gewaltverzicht und den Umgang mit Stresssituationen:
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